CareYourBody: Dieta y Fitness

Olvídate de las dietas ya prediseñadas donde te dicen que cantidades debes consumir sin tener en cuenta realmente tus necesidades, dietas que en muchas ocasiones no dan resultado o pueden poner en riesgo tu salud.

Con la aplicación de CareYourBody obtendrás una dieta con exactamente las calorías que necesitas según tu talla, peso y los entrenamientos que realices. Tanto si quieres bajar de peso, como lograr aumento de masa corporal con esta app podrás tener una dieta de acuerdo a tus necesidades especificas.

Con esta app podrás tener una dieta con los porcentajes ideales de Hidratos, Proteínas y Grasas que necesita específicamente tu cuerpo y no una dieta generalizada que posiblemente no te ayude en nada a lograr tus objetivos.

Con esta app podrás:
• Solicitar una dieta especialmente para ti, basada en tu talla, tu peso y las calorías que deberías consumir por día según tus gastos de energía.
• Calcular tu peso ideal
• Calcular las calorías de tus comidas
• Ver en una gran lista de alimentos los nutrientes que tiene cada uno
• Conocer los porcentajes de Hidratos, Proteínas y Grasas de tus comidas.